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月经不调怎么办

月经不调 时间:2018-08-15 浏览量:

  月经是肾气、天癸、冲任、气血作用于胞宫,并在其他脏腑、经络的协同作用下使胞宫定期藏泻而产生的生理现象。气血充盛与和调是月经产生的重要条件,女性以血为主,月经的主要成分是血,中医认为,气为血帅,气行则血行,气滞则血滞,滞甚则成淤;气热则血热,气寒则血寒。但血又为气之母,血旺自能载气,血气旺盛,互相依存,互相资生,共同维持女性月经和生殖的生理变化。

  月经不调怎么办?中医把肝称为血海,肝内贮存一定的血液,既可以濡养自身,以制约肝的阳气而维持肝的阴阳平衡、气血和调,又可以防止出血。因此,肝不藏血时,不仅可以出现肝血不足,肝阳上亢,而且还可以导致出血。我们知道月经和血液有很大的关系,所以它和肝脏的关系自然也是亲密无比。>>>内分泌失调怎么调理?

  简单说来,当肝藏血功能正常时,月经按时而来,血量正常。反之,则出现月经血量的变化。肝脏的血之所以正常地藏在肝内,全靠肝气的作用,气对血液有统摄的作用,可防止血液流失。所以,当肝气出现问题时,血液失去约束,就会导致各种出血病症,表现为月经提前,月经量多,甚至崩漏,月经时间延长,身体可伴有多处出血。

  肝为风木之脏,肝气升发,喜条达而恶抑郁。肝气宜保持柔和舒畅、升发条达的特性,才能维持其正常的生理功能,宛如春天的树木生长那样条达舒畅,充满生机。意即情绪舒畅对肝气的重要性,所以情绪郁闷,无法疏泄,久而久之则出现肝气不舒,影响女性的正常月经规律,往往导致月经不调等。这也是为什么有部分女生在遇到压力时,如考试、比赛、恋爱分手等重大事情时,会出现月经不规则的情况。

  肝郁气滞所引起的月经不调者在饮食上可多吃一些具有疏肝理气功效的食物,如芹菜、茼蒿、陈皮、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、柠檬、佛手等。>>>内分泌失调怎么调理?

  月经不调怎么办?济南妇儿医院调理月经怎么样?

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