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内分泌失调都有这些表现,你是否中招

乳腺囊肿 时间:2018-01-13 浏览量:

对于“内分泌失调”这个词儿,大家应该不会觉得陌生。
不少人,特别是女性朋友,身体一旦有些风吹草动,例如痤疮色斑、失眠焦虑,或者体重改变、月经紊乱,常常会很自然地被扣上「内分泌失调」的帽子。
那么,“内分泌失调”
究竟是怎么一回事儿?
内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。
但如果因为某些原因,引起激素分泌过多或过少,新陈代谢功能紊乱,就会造成内分泌失调,导致内分泌疾病发生。
内分泌失调主要有以下8种表现:
肌肤恶化
很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多色斑,抹了不少的化妆品也无济于事。其实这不只是皮肤问题,也与内分泌失调密切相关。
脾气急躁
更年期女性经常会出现一些脾气急躁,情绪变化较大的情况,并伴有出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能下降导致的。
妇科疾病
与内分泌相关的妇科疾病很常见,如子宫内膜异位症、月经量大或量少、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病。
肥胖
“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据研究,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

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不孕
内分泌失调会使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。
乳房症状
乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。雌激素的分泌会促进乳腺的生长发育,所以一旦内分泌失衡、紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
体毛重
当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,可能会表现为多毛的症状。
早衰
内分泌失调,卵巢分泌激素功能紊乱,会影响女性雌激素水平,在一定程度上加速女性衰老进程。
这样做避免内分泌失调
◆养成良好饮食习惯,多吃水果蔬菜,拒绝各类刺激性食品;
◆多运动,增强体质;
◆生活规律,该睡就睡,不熬夜,保持心情愉悦;
◆部分化妆品、避孕药等中会含有激素成分,会对内分泌系统产生影响,所以请尽量避免;
最最重要的是要保养好卵巢,因为卵巢是女性雌孕激素分泌的源泉,它的功能正常与否直接关系着女人整体的健康、美丽与幸福。
由于内分泌看不见、摸不着,又不是人体具体的器官,于是许多女性往往会忽视。在此,小编提醒广大女性一定要多关注自身内分泌,科学保养生殖系统和卵巢健康,从根源上远离内分泌失调的困扰!


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