首页 > 妇科肿瘤 > 卵巢囊肿 > 月经量变少,都怪这个总被忽视的卵巢问题!

月经量变少,都怪这个总被忽视的卵巢问题!

卵巢囊肿 时间:2018-01-24 浏览量:

每次月经一来,大部分女性最期望的,莫过于它能正常地来,及时地走,如果一旦月经量变少了,很多人就会开始担心——是不是自己病了?
导致女性月经量异常变少的原因有很多,而内分泌失调就是其中十分常见的一个。千万别小看它,对于女性生殖健康,内分泌系统有着非常关键的作用,一出问题,麻烦可不小!
内分泌不正常
为什么会让月经变少?
女人和内分泌,就像鱼和水。包含卵巢在内的内分泌系统分泌正常量的雌激素,才能一步步促成女性拥有健康的月经周期。
月经是因子宫内膜的脱落产生的。一般来说,有了足够雌激素的刺激,才能让子宫内膜增生到足够厚,进而产生正常的月经量。
如果内分泌失调,产生的雌激素较少,会导致子宫内膜很薄,产生的月经量就少了。
这3种情况会导致月经量变少
1.心情差、压力大
生活中,很多女人都需要承担着家务,还有照顾家人的责任。可是即便如此,还是得不到丈夫足够的安慰和支持,这很容易让女人产生情绪。
工作中,很多女性承担着较大的压力,身体和精神都处于长期紧绷的状态,得不到缓解。这两种情况都容易导致内分泌紊乱,从而引发月经量减少为主的月经异常表现。
缓解措施
丈夫应积极分担力所能及的家务,理解、关心妻子;工作之余,要积极放松身心,调整心态,从而调节内分泌,保证月经的顺利进行。
2.晚睡
许多人都知道,熬夜导致睡眠不足,第二天会精神状态不佳,但这仅是其中一个坏处。睡眠不足,身体的消耗得不到补充,激素合成不足,还很容易造成体内环境失调,引发内分泌失调,从而导致月经量变少等一系列的月经改变。
缓解措施
减少夜生活,保证充足的休息时间。
3.妇科疾病
如多囊卵巢综合征以及卵巢早衰,都会表现出体内雌激素减少为特征的改变,在月经上最为直观的表现就是月经量减少。另外,妇科炎症、贫血、经期受寒也会出现月经量少的情况。
缓解措施
妇科疾病需要积极应对,经期忌寒、凉、生、冷刺激;经后适当吃含铁和滋补性的食物,以免发生缺铁性贫血。没有来自内分泌系统的滋养,女人的身体会出现各种问题,像枯萎的黄玫瑰般黯淡无光,失去应有的风采。呼吁身边的女性朋友,避免做伤害内分泌系统的事情,否则不止是月经变少,更多让女性痛苦的健康问题都可能发生!

(责任编辑:admin)

快速导航